肌肉、肌腱、韌帶被拉長到超過本身負荷，會造成韌帶浮腫受傷，但無斷裂。就像橡皮筋拉鬆了一樣。通常休息6周左右。俗話稱為：中扭傷. 外觀：關節會腫起來，而且浮腫，過起天甚至變成紫黑色的瘀血變化。這是肌腱、韌帶上的血管受傷的跡象。
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1993年中國日曆/農曆:包括24節氣,節日,通勝,黃道吉日擇取:嫁娶,出行,喬遷
4%法則(英文Four Percent Rule)是一個經驗法則，它代表我們在投入一筆投資後，想從中取出源源不絕的現金流，卻不會讓本金歸零的比例數字，。
41°47′44″N 123°26′53″E / 41.79556°N 123.44806°E 瀋陽市，簡稱瀋，別稱奉天、盛京，是中華人民共和國遼寧省的省會、副省級市、國家區域中心城市、東北亞國際化中心城市和特大城市 。瀋陽位於遼河平原南緣，南連遼東半島，位處環渤海經濟圈之內，是環渤海地區連接朝鮮半島的重要樞紐，也是東北地區的政治、經濟、金融、商業、交通、文化、商貿中心 ，
成語: 舉世聞名 [修訂本參考資料],注音: ㄐㄩˇ ㄕˋ ㄨㄣˊ ㄇㄧㄥˊ,釋義: 形容名氣極大，全世界的人都知道。 如：「中國菜舉世聞名。 教育部《成語典》
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“要想运势好，床底东西少” 说的就是在你的卧床下面. 尽量不放物品. 否则会影响你的运势. 床下哪些东西不能随便放. 一、床下有杂物 现在很多人因为家中储物空间不足，把杂物放在卧室的床。
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